ATELIERS ET ÉVÉNEMENTS SOUS UN AIR DE CAMPAGNE : A DIEMOZ

Ateliers à thème le dimanche matin 
  
dimanche 6 octobre : 9h15-11h30
     Cultiver l'intériorité , la lenteur, une force douce et tranquille  :  l'automne s'installe et  notre rythme change. Je vous propose un atelier de pratique yoga afin de trouver votre équilibre pour la saison et faire le plein d'énergie  
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dimanche 17 novembre  : 9h30-11h30
  L'équilibre au coeur de la pratique : a travers une pratique plus affinée des équilibres , je vous invite à trouver votre axe et avec la conscience du coeur expérimenter l'unité . 
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dimanche 15 décembre  : 9h30-11h30
   L'automassage, et le renforcement pour booster son immunité :  prendre soin de soi c'est pouvoir prendre soin des autres . Une expérience que vous pourrez transmettre à votre entourage 

dimanche 12 janvier  : 9h30-11h30
Cultiver la pleine présence :  souffle corps et mental , l'unité pour rester disponible à plus grand que soi 

dimanche 9 février  : 9h30-11h30
Entretenir notre feu intérieur : Réchauffer , apaiser, s'ancrer  et ajuster sa pratique  à ce bel hiver 

dimanche 16 mars  : 9h30-11h30
Ah! bientôt le printemps :  retrouver force et vitalité 

Tarif:  40€        la demi journée 
          

Une collation vous sera offerte  après cet atelier  afin de poursuivre ce beau moment.