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    4 POSTURES DE YOGA QUI VOUS RENDENT PLUS FORT, PLUS CONFIANT, PLUS STABLE.
    Valérie Lefranc
    • 5 mai 2020
    • 3 Min

    4 POSTURES DE YOGA QUI VOUS RENDENT PLUS FORT, PLUS CONFIANT, PLUS STABLE.

    Ces postures de yoga peuvent s'enchainer en prenant soin de pratiquer coté droit, coté gauche, de garder un temps d'observation
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    Réveiller sa force intérieure
    Valérie Lefranc
    • 23 avr. 2020
    • 6 Min

    Réveiller sa force intérieure

    la force intérieure, le changement , proposition d'une posture Purvottanasana , sa symbolique et des videos pour vous accompagner en pratiqu
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