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4 POSTURES DE YOGA QUI VOUS RENDENT PLUS FORT, PLUS CONFIANT, PLUS STABLE.
Ces postures de yoga peuvent s'enchainer en prenant soin de pratiquer coté droit, coté gauche, de garder un temps d'observation

Valérie Lefranc
5 mai 20203 min de lecture
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Réveiller sa force intérieure
la force intérieure, le changement , proposition d'une posture Purvottanasana , sa symbolique et des videos pour vous accompagner en pratiqu

Valérie Lefranc
23 avr. 20206 min de lecture
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