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Valérie Lefranc13 déc. 20227 MinUne Escapade Yoga Rando Gourmande Cocooning ! C'est en octobre et en ArdècheQue diriez vous d'une relaxation ou un cours de yoga tout en douceur près d'un feu crépitant ,et une vue Wahou! 4 jours/ 3 nuit du...
Valérie Lefranc25 mai 20213 Min3 bonnes raisons de faire du yoga à l'extérieur Planning et avantage du yoga et de notre belle région, c'est que l'on peut faire du yoga quasiment n'importe où, notamment dans la nature
Valérie Lefranc10 mars 20213 MinYOGA - RANDO : retour à l'essentiel « Si tu veux marcher vite, marche tout seul ; si tu veux marcher loin, marche avec les autres ». Proverbe africain Chez Dame Nature,...
Valérie Lefranc16 févr. 20217 MinVoilà le printemps... bonjour, bonjour les hirondelles.....Week-end yoga -rando Renaitre pour un meilleur équilibre Un séjour yoga au coeur des joyaux de la nature, c'est un enchantement Le Monastère de Ségriès n'a...